EgoN964

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

730

napisanych postów

Imię Egon

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka nożna, Koszykówka

Ostatnia aktywność 07.02.2013 (16:13)

Data rejestracji 03.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Plan treningowy witam ćwiczę sobie w domu już jakieś pół roku. mój sprzęt to: ławka, hantle, sztanga prosta i trochę żelaztwa. znalazłem (chyba nawet tutaj) taki plan treningowy: poniedziałek. biceps triceps	2	2011-07-09 18:38
Po siłowni, o siłowni	Plan treningowy witam ćwiczę sobie w domu już jakieś pół roku. mój sprzęt to: ławka, hantle, sztanga prosta i trochę żelaztwa. znalazłem (chyba nawet tutaj) taki plan treningowy: poniedziałek. biceps triceps	1	2011-07-09 18:32
Targowisko	Drążek (Choszczno i okolice) witam. mam do sprzedania drążek rozporowy, szerokość ok. 60-100cm http://img62.imageshack.us/i/dscf0215mk.jpg/ http://img822.imageshack.us/i/dscf0216r.jpg/	2	2011-02-22 11:33
Po siłowni, o siłowni	Trening cześć właśnie zaczynam ćwiczyć w zasadzie to na razie gromadzę sprzęt. aktualnie mam tylko: -ławkę regulowaną -2 hantle 7kg -drążek w związku z tym mam pytanie, czy dałoby się ułożyć jakiś trening jeśli tak to jaki	4	2011-01-28 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pulsujący bark	2011-06-22 22:36
Galeria Zdjęć	Marci66 15 lat	2011-04-07 17:14
Po siłowni, o siłowni	Wielka prosba ( nie dotyczy silowni)	2011-04-05 20:20
Targowisko	Drążek (Choszczno i okolice)	2011-02-22 20:04
Po siłowni, o siłowni	Trening	2011-01-28 21:33
Po siłowni, o siłowni	Jakie ćwiczenia najbardziej lubicie i na czym ?	2011-01-28 20:28
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy pajacyka vol 1:-)	2011-01-13 18:53