edvin

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko S

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2016 (14:56)

Data rejestracji 31.01.2016 (14:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o ocenę diety g /sfd/images/2016/2/3/4a38216e200048159a6cf5f07b80d606.jpg	4	2016-02-03 17:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o ocenę diety	2016-02-21 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	prośba o ocenę diety	2016-02-03 17:52

Najnowsze publikacje

Trening

Czy dziecko powinno trenować tylko jeden sport? Czy specjalizacja sportowa to błąd?

Fitplota

Zimna woda po siłowni? Arnold ostrzega - możesz osłabić efekty!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta afrykańska pod lupą. Co dzieje się z organizmem już po 2 tygodniach?