EC-TS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.08.2006 (13:44)

Data rejestracji 31.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ w Zambii-artykuł w październikowym numerze kulturystyka i fitness,sport dla wszystkich szerokie relacje z zambii,kiedy pudzian i florczykowa zdobywali złote krążki.	0	2003-10-31 15:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2005-02-18 10:45
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2005-01-24 14:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2005-01-24 14:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2004-11-27 15:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2004-11-19 15:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Monika Korpak-nowa gwiazda żeńskiego trójboju	2004-11-17 15:11
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-09-18 11:52
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-09-09 13:54
Piłka Nożna	POLSKA-ANGLIA	2004-09-09 13:45
Piłka Nożna	Nic sie nie stalo!!!!! Kolejorz nic sie nei stalo!!!!!!!	2004-08-30 14:12
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-30 14:05
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-26 14:15
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-23 11:49
Piłka Nożna	Legia w PUEFA	2004-08-12 12:03
Piłka Nożna	TYPER - PUEFAA (polskie drużyny)	2004-08-12 10:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak powstał trójbój siłowy	2004-08-11 14:27
Piłka Nożna	Mecz Real-Wisła (wczesniej Wisła-Real) - TEMAT ZBIORCZY	2004-08-11 12:28
Aktualności - Sporty Siłowe	MC- odbijac czy tez nie?	2004-08-09 10:24
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-08-06 11:34
Piłka Nożna	wasze drużyny	2004-08-02 11:45
Piłka Nożna	Losowanie par do PUEFA	2004-07-30 14:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Coś na siłę dla was( 2 )	2004-07-30 14:37
Piłka Nożna	Wyniki Losowania 3.rundy Eliminacji Ligi Mistrzów 04/05!!!!!!!!	2004-07-30 14:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Coś na siłę dla was( 2 )	2004-07-30 14:06
Piłka Nożna	TYPER LIGI POLSKIEJ 2004/2005	2004-07-30 11:58
Piłka Nożna	Kochana TVP	2004-07-29 14:55
Piłka Nożna	Wisłą - Lazio ....wierszyk	2004-07-29 13:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Zakwasy DWA dni po treningu	2004-07-29 12:50
Piłka Nożna	Dymisja trenera WIT Georgia...	2004-07-28 13:29
Piłka Nożna	Kochana TVP	2004-07-28 11:31