e2e4

362 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

362

otrzymanych szacunów

964

przeczytanych postów

27337

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2025 (21:28)

Data rejestracji 28.12.2011 (20:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-01-05 07:21
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-27 16:34
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-26 17:45
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-25 00:23
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-19 07:42
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-15 07:41
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 23:47
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 23:35
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 23:19
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 22:49
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 16:35
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-13 07:24
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 23:05
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 22:46
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 22:22
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 21:46
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 20:15
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-12 07:20
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-06 16:53
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-05 07:20
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-12-04 07:26
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-11-29 20:57
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-11-29 20:55
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-11-24 19:01
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-11-24 07:25
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-10-31 08:41
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-10-17 12:33
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-10-17 07:29
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-10-16 07:32
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2023-10-15 20:37

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

e2e4 362 Ekspert