20
220
0
Krystian
Kmieciak
b.d.
30
b.d.
2022-08-07 17:00:33
2012-06-13 20:36:45
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Co z Legsday ? | Trening dla początkujących | 3 | 2017-05-09 12:46:23 |
| Redukcja, jak zacząć przy takim zapotrzebowaniu ? | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2016-03-11 15:13:23 |
| Masa czy redukcja co sądzicie ? | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2016-03-01 14:50:49 |
| Bialko jak i z czym robic ? | Kuchnia SFD | 1 | 2015-05-30 21:31:45 |
| Dieta redukcyjna , problem z ułożeniem kcal , pomocy | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2015-03-01 12:49:23 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 13 | 2014-12-24 13:03:19 |
| Trudna sytuacja . | Odżywki i suplementy | 11 | 2014-03-26 19:47:15 |
| Co brać ? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2 | 2012-06-27 17:46:58 |
| W jaki sposób zdobyć mięśnie . | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 4 | 2012-06-13 21:11:11 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Co z Legsday ? | Trening dla początkujących | 2017-05-09 17:31:55 |
| Redukcja, jak zacząć przy takim zapotrzebowaniu ? | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-11 17:45:02 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-12-25 14:40:23 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-12-25 11:15:27 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-12-24 18:50:02 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-12-24 14:49:04 |
| Dieta na redukcji . Prosze o opinie i ewentualną pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 2014-12-24 14:47:47 |
| pytanie o przyszłość | Piłka Nożna | 2014-03-27 21:12:56 |
| Trudna sytuacja . | Odżywki i suplementy | 2014-03-26 20:26:21 |
| Trudna sytuacja . | Odżywki i suplementy | 2014-03-26 20:19:28 |
| Trudna sytuacja . | Odżywki i suplementy | 2014-03-26 20:05:22 |
