dzikimelon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2013 (10:49)

Data rejestracji 30.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Olimp Whey Protein Complex 100 kupiłem, wypiłem trzy szklanki, smak nie dla mnie. olimp whey protein complex 100, ice coffee, 480/700g zostało. 480/700=0,69 0,69*59zł=40,71zł (wartość sklepowa) za 25 zyli mogę opylić. z przesyłką priorytetową wyjdzie 33zł. mogę wystawić	3	2013-09-15 11:06
Trening dla początkujących	ACT, prośba o pomoc w doborze ćwiczeń dzień dobry. chciałbym poprosić o opinię i ewentualną korektę planu act, co to go sobie na podstawie przeczytanych artykułów zmontowałem ;) 1. brzuch - nożyce poziomie, unoszenie nóg w leżeniu 2. uda - przysiady 3. klatka - pompki	5	2008-01-30 22:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Olimp Whey Protein Complex 100	2013-09-15 19:23
Targowisko	[S] Olimp Whey Protein Complex 100	2013-09-15 11:31
Trening dla początkujących	ACT, prośba o pomoc w doborze ćwiczeń	2008-01-31 14:26
Trening dla początkujących	ACT, prośba o pomoc w doborze ćwiczeń	2008-01-31 14:11