dzidek94

Początkujący

Napisanych postów: 16 Przeczytanych: 164 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-15 14:05:55 Data rejestracji: 2012-07-14 21:48:35 Województwo: Lubuskie Miasto: Świebodzin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Creatine Xplode 500g +S.A.W 400g +BCAA 500g+ Witaminy	Odżywki i suplementy	4	2012-08-06 08:55:36
Co jeszcze do cyklu??	Odżywki i suplementy	3	2012-07-23 16:26:32
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	17	2012-07-14 22:12:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Creatine Xplode 500g +S.A.W 400g +BCAA 500g+ Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-08-06 09:32:53
Co jeszcze do cyklu??	Odżywki i suplementy	2012-07-23 16:46:02
Plan dieta suple do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-15 19:39:21
Plan dieta suple do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-15 19:29:15
Dieta na mase do oceny ,ektomorfik 70kg prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-15 19:28:55
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-15 14:13:07
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:56:57
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:56:30
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:55:30
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:50:06
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:45:47
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:42:20
Napalm+Detonator (wszystko na masę) +Gainer+Białko +Witaminy	Odżywki i suplementy	2012-07-14 22:38:03

dzidek94

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?