Dzibril88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Alex

Nazwisko Alex

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2017 (10:44)

Data rejestracji 26.03.2017 (15:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ? witam was serdecznie mój pierwszy post na forum, więc trochę dziewiczo, ale mam nadzieję, że znajdę tu drugi dom :) stwierdziłem, że czas zabrać się za redukcję, a co za tym idzie dietę low carb. waga 93 kg wzrost 177 cm. ćwiczenia 5-6 x w	9	2017-03-26 15:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?	2017-03-26 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?	2017-03-26 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?	2017-03-26 16:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?	2017-03-26 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb - Jakie węgle ? Ile ? Kiedy ?	2017-03-26 15:56