Dyskursowy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

193

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2010 (22:58)

Data rejestracji 23.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator OPOLSKI	4 kwietnia wystartuje w Opolu pierwsza Gala MMA w historii Opolszczyzny podobny temat założyłem w dziale mma więc do niego odsyłam: http://www.sfd.pl/pierwsza_gala_mma_w_historii_wojew%c3%b3dztwa_opolskiego_ju%c5%bc_4_kwietnia-t584182.html nie jest to spam a przynajmniej mam nadzieję, że nie zostanie tak odebrany,	4	2010-04-02 20:53
Scena MMA i K-1	Pierwsza Gala MMA w historii województwa opolskiego już 4 kwietnia pierwsza gala mma na opolszczyźnie odbędzie się w opolu!!!! wszystkie walki pokaże tvo, skróty z tego co wiem będą dostępne również na ich	0	2010-04-02 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	Skuteczna redukcja 2010 - korekta diety, wskazówki dzień dobry wszystkim, mam problem ze swym cielskiem i proszę was, specjalistów o radę. nie jestem świeżakiem jeśli chodzi o informacje na tym forum i nie tylko. jestem świeżakiem w sensie rejestracyjnym. wcześniej po prostu konto nie było mi	3	2010-01-24 00:29
Trening dla początkujących	Skuteczna redukcja 2010 - propozycja treningu dzień dobry wszystkim, mój cel do końca maja 2010 jest jeden - redukcja pokładów tłuszczu do jak najmniejszej ilości. dietę dopinam pod linkiem:	1	2010-01-24 12:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-02-21 18:42
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-02-21 08:35
Odżywianie i Odchudzanie	Skuteczna redukcja 2010 - korekta diety, wskazówki	2010-01-24 11:02