dymitr1557

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2011 (12:26)

Data rejestracji 22.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Kolarstwo a kreatyna witam. chciał bym zacząć brać kreatynę żebym miał lepsze efekty na rowerze ale i dla poprawy mojej sylwetki. ze wzgledu na to ze w kolarstwie liczy się też jak najmniejsza waga wolał bym brać jabłczan albo ester kreatyny, żeby nie napompować się	5	2011-02-22 17:42
Odżywki i suplementy	kreatyna a kolarstwo witam. chciał bym zacząć brać kreatynę żebym miał lepsze efekty na rowerze ale i dla poprawy mojej sylwetki. ze wzgledu na to ze w kolarstwie liczy się też jak najmniejsza waga wolał bym brać jabłczan albo ester kreatyny, żeby nie napompować się	1	2011-02-22 17:55