Duszek17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Kalemba

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2014 (19:54)

Data rejestracji 17.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Chcę nabrać masy mięśniowej.... witam... jestem dawid mam 17 lat... chciałbym poprosić was o wskazówki rady i pomoc.... a mianowicie: mam 17 lat waga 62kg wzrost 180cm nie jestem za wielki.... w tym jest sęk. ponieważ chciał bym ważyć około 80kg żeby być trochę szerszym i	3	2011-02-17 23:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2011-09-21 18:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kulturystyczna kinoteka :)	2011-09-15 12:13
Trening w domu	Chcę nabrać masy mięśniowej....	2011-02-18 14:59