durasil

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2012 (16:38)

Data rejestracji 17.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Poprawa sylwetki wiek : 18 lat waga : 62 kg wzrost : 176 cm sport uprawiany : piłka nożna ( nie gram od 4 miesięcy) chciałbym przytyć, poprawić mięśnie brzucha oraz klatkę piersiową. jeśli chodzi o klatkę piersiowią chciałbym mieć coś w stylu pływaków	0	2010-06-30 21:30
Zdrowie i Uroda	Ból w okolicach lewej nerki. gdy prawie codziennie wstaję rano i później siadam powiedzmy na krześle czy na kanapie to odczuwam ból w okolicach lewej nerki, tylko lewej. gdy stoję to nic mnie nie boli. zauważyłem także , że ból jest silniejszy gdy siedzę krzywo, z	2	2010-01-01 10:42