duramen

Początkujący

Napisanych postów: 2724 Przeczytanych: 16092 Szacuny: 12

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-09-20 21:17:37 Data rejestracji: 2003-11-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na klate	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 22:04:52
jak ćwiczyć nogi by nie rosły	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 20:46:05
Moj plan treningowy	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 20:27:25
Jle powinno być serii i powtórzeń. na nogi?	Trening dla zaawansowanych	2004-10-15 17:07:57
Nierówne barki	Zdrowie i Uroda	2004-10-15 16:32:31
ile razy w tygodniu ćwiczyć???	Trening dla zaawansowanych	2004-10-14 18:17:19
miesnie skosne brzucha - tluszcz	Trening dla zaawansowanych	2004-10-14 17:27:30
bez atlasu ??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-14 13:13:15
Zwalnianie tempa	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-04 13:30:48
Rozpietki----2 rodzaje	Trening dla zaawansowanych	2004-10-04 11:27:11
Warto cwiczyc??	Galeria Zdjęć	2004-10-02 09:49:03
szrugsy obciazaja kreg. ?	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 19:57:19
Czy nie za duzo ??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 18:03:10
Czy nie za duzo ??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:51:29
czy to cos daje?	Trening dla początkujących	2004-10-01 17:47:07
Czy nie za duzo ??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:38:15
Plecy	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:31:35
Kręgosłup	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:28:27
Prosze o pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:25:26
Czy nie za duzo ??	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:19:11
Prosze o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:12:00
Bary	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 17:03:07
nabrać masy bea siłowni	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 13:06:15
Warto cwiczyc??	Galeria Zdjęć	2004-10-01 12:13:28
nabrać masy bea siłowni	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 12:10:16
Wielkie plecy bez drażka	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 12:07:58
Prosze o rady!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-10-01 12:01:49
Prosze o rady!!!	Trening dla zaawansowanych	2004-09-30 21:01:47
uda sie dobic do 110 ?	Trening dla zaawansowanych	2004-09-30 20:58:49
Warto cwiczyc??	Galeria Zdjęć	2004-09-30 20:43:41

duramen

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie