Duniec

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Bielsk Podlaski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zależy od pory roku

Uprawiane sporty rzut oszczepem

Ostatnia aktywność 25.02.2013 (09:24)

Data rejestracji 19.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	Dieta na rzeźbe dla oszczepnika witam mam 20 lat i trenuje oszczep i chciałbym sie was poradzić co do diety.mam 2 treningi na hali biegam 2 razy w tygodniu po 3-4km i chodzę 3-4 razy na siłownię w tygodniu(od 2 tygodni teaz zacząłem 3) moje wymiary to: wzrost - 180cm waga -	0	2010-10-19 20:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2011-03-14 14:15
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2011-03-01 07:24
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2011-02-28 20:35
Odżywki i suplementy	Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	2011-02-28 14:45
Ultralife	Ultralife - Nox pump xtreme	2011-01-10 13:37
APS	APS - Mesomorph	2011-01-10 13:33
Galeria Zdjęć	Chary. Do oceny	2010-12-21 20:22