Dulbis

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marek

Nazwisko Cwirek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Spokojny człowiek

Zainteresowania BB

Dieta of course

Uprawiane sporty BB,

Ostatnia aktywność 25.01.2011 (19:17)

Data rejestracji 21.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	teflon ej słuchajcie :d chce zakupić teflon ... ale jakiś taki tani ,mam pare upatrzonych ... dam wam nr aukcji zobaczycie który wybrac bo nie można dawac linków z allegro ... i możecie mi powiedzieć co by	14	2010-12-09 19:31
Trening dla początkujących	Porady na masowaniu witam was ... zaczynam trenować na mase chce jakieś 15 kg na + dieta jest na 300 kcal + więc o tym nie wspominajmy ... trening no właśnie , co powinienem wiedzieć ... wiem że powinno się dobrą technike dobrać ,prawidłowo oddychać oraz napinać	6	2010-12-04 11:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Iron Horse Series	KONKURS - Do wygrania nowy gainer Iron Horse FULL MASS GAIN 30 + SZEJKER	2011-01-25 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na Prawdziwą diete	2010-12-10 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	Czas na Prawdziwą diete	2010-12-09 20:00
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP KOLEJNY KONKURS !	2010-12-04 18:47
Trening dla początkujących	Porady na masowaniu	2010-12-04 13:31
Trening dla początkujących	Porady na masowaniu	2010-12-04 12:32
Odżywki i suplementy	CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	2010-11-25 09:11
Kaizen	Pomocy ;) HTP	2010-11-21 18:06