duhem

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2265

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.06.2005 (16:26)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Uderzenia z łokcia cześć. stoję w pozycji bokserskiej, prawa noga z tyłu. będę uderzał łokciem na ryja (przeciwnika). uderzenie wyprowadzam z gardy, prawą ręką. jak, w momencie uderzenia w ów ryj, powinna być ułożona dłoń: spodem do podłogi, czy w kierunku	25	2002-04-16 21:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie bialko ??	2004-03-10 19:21
Scena MMA i K-1	Soczewki	2004-03-03 23:00
Scena MMA i K-1	Soczewki	2004-03-03 13:38
Sztuki Walki	Kopnięcia a ulica - czy naprawdę się przydają.	2003-10-20 14:21
Trening dla zaawansowanych	Miesnie czworoboczne - kaptury	2003-06-02 21:51
Sztuki Walki	postawa bokserska	2003-02-21 16:37
Scena MMA i K-1	rekawice vale tudo	2003-01-22 22:11
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-13 23:56
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-13 23:36
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-13 23:17
Scena MMA i K-1	rekawice vale tudo	2003-01-12 20:39
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-12 19:57
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-11 23:59
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-11 23:17
Sztuki Walki	pytanie apropos kimon	2003-01-11 14:43
Sztuki Walki	postawa bokserska	2003-01-07 17:05
Sztuki Walki	postawa bokserska	2003-01-06 19:59
Trening dla zaawansowanych	wskazówki Arnolda	2002-12-02 18:10
Scena MMA i K-1	tkd-bas3	2002-10-14 22:45
Scena MMA i K-1	nunczako	2002-09-17 18:42
Scena MMA i K-1	Wyskakuj z kasy ...	2002-09-08 18:13
Scena MMA i K-1	Wyskakuj z kasy ...	2002-09-06 16:21
Scena MMA i K-1	Wspólna nauka MMA ;-)	2002-08-15 18:21
Scena MMA i K-1	Menelstwo	2002-07-12 21:39
Scena MMA i K-1	Niepelnosprawny w zawodach Bjj	2002-06-30 19:08
Scena MMA i K-1	Zobaczcie ta bande	2002-06-23 21:39
Scena MMA i K-1	Zobaczcie ta bande	2002-06-23 19:10
Scena MMA i K-1	PUNKTY ATAKU DLA PRAKTYKANTA MMA cz 2	2002-06-10 22:13
Scena MMA i K-1	Do wszystkich forumowiczow!	2002-06-07 17:28
Scena MMA i K-1	Do wszystkich forumowiczow!	2002-06-07 16:33