dudsonn

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 623 Szacuny: 0

Imię: Artur Nazwisko: Drutowski Zawód/Studia: student Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-15 10:42:27 Data rejestracji: 2009-05-07 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cos tam jest Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zrazy z piersi kurczaka	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:31:08
Pyszny cycek w curry i jogurcie!	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:30:45
Ptasie mleczko z twarogu	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:29:17
Lekki omlecik biszkoptowy	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:28:16
Pierś z kurczaka po chińsku	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:26:43
Placki owsiane	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:26:21
woda wapniowa	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:25:09
Budyń z płatków owsianych	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:23:56
Wysokoproteinowa nutella!!	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:20:12
Kurczak z ryżem i warzywami	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:19:29
Wysokoproteinowa kawa mrożona	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:18:47
Piersi low carb by Malinowa [KURCZAK]	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:17:16
Makrela po studencku	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:16:34
kolejne batony :)	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:15:36
Gulasz na studencką kieszeń. ;D	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:14:18
Czekoladowe ciasto/tort z fasoli	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:12:55
Ser topiony z twarogu	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:11:42
Genialne batony proteinowe	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:11:22
Pierś z kurczaka w musztardzie	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:09:29
ryba+ser+przyprawy=kolacja LOW CARB!!! ;)	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:08:16
Kurczak ostro - kwaśny. Zayebisty !	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:07:47
[HC] Naleśniki czekoladowe pełnoziarniste bez cukru	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:06:50
makaron z piersią i warzywami na ostro	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:05:54
Omlet z tuńczykiem	Kuchnia SFD	2013-08-19 11:04:44
Kwas D-Asparginowy (DAA) - podnosi poziom testosteronu	Badania naukowe	2013-08-19 11:01:03
KOSZULKA GRATIS - MEGA PROMO!!!	SKLEP SFD	2013-03-06 12:00:58
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-30 00:04:19
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-09-27 21:15:35

dudsonn

Początkujący

Artykuły

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?