dudee

1717

Ekspert

Napisanych postów: 27216 Przeczytanych: 516400 Szacuny: 1717

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-21 12:38:19 Data rejestracji: 2012-09-20 16:52:56 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
szpagat	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-16 15:32:58
Zmiana treningu/spec.	Trening dla początkujących	2013-05-16 15:31:54
Serca indycze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-16 15:22:30
Czy istnieje tańszy zamiennik oliwy z oliwek?	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-16 14:23:40
Plan treningowy.	Trening dla początkujących	2013-05-15 20:13:00
Kupujemy,kupujemy 2	Doping	2013-05-15 20:04:09
Jak ćwiczyć w upał?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-15 19:33:05
Cwiczenia	Po siłowni, o siłowni	2013-05-15 18:42:35
TRENING - (ZRZUCENIE BRZUCHA) + CALOKSZTALTNY PRZYROST TKANKI MIESNIOWEJ	Trening dla początkujących	2013-05-15 16:46:25
Plan + sprzęt dobre na początek?	Trening dla początkujących	2013-05-15 15:44:06
jako posiłek przedtreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-15 15:42:01
TRENING - (ZRZUCENIE BRZUCHA) + CALOKSZTALTNY PRZYROST TKANKI MIESNIOWEJ	Trening dla początkujących	2013-05-15 15:40:32
Serca indycze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-15 15:10:55
Serca indycze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-15 15:07:52
Serca indycze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-15 15:01:55
Serca indycze	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-15 14:59:39
historia o gościu	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-15 14:57:38
TRENING - (ZRZUCENIE BRZUCHA) + CALOKSZTALTNY PRZYROST TKANKI MIESNIOWEJ	Trening dla początkujących	2013-05-15 14:42:05
Plecy/biceps do oceny (masa)	Trening dla początkujących	2013-05-15 13:32:48
TRENING - (ZRZUCENIE BRZUCHA) + CALOKSZTALTNY PRZYROST TKANKI MIESNIOWEJ	Trening dla początkujących	2013-05-15 13:30:54
historia o gościu	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-15 13:26:35
złamania	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-15 10:07:48
Ronnie Coleman	Po siłowni, o siłowni	2013-05-15 10:06:21
brzucho	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-14 19:22:54
Szukam cracka	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-14 19:22:23
certyfikat jakości	Szybkie pytania bez logowania	2013-05-14 17:54:20
dobry plan treningowy?	Trening dla początkujących	2013-05-14 17:03:49
Trening na masę w domu :>	Trening dla początkujących	2013-05-14 17:01:42
Trening na masę w domu :>	Trening dla początkujących	2013-05-14 16:43:26
Jak ćwiczyć w upał?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-05-14 16:40:48

dudee

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?