Dud3k91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

129

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.01.2018 (22:23)

Data rejestracji 29.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoz!! wiec tak na silowni cwicze juz okolo 4miesiecy i mam czysta rzebe nie zalana tluszczem ale jestes bardzo chudy i to mi sie nie podoba!! chcialbym przytyc. zaczalem prowadzic diete , odstawilem papierosy i nie pije juz alkoholu przez miesiac	3	2009-05-30 23:36
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie jeśli znacie jakieś odzywki po których można szybko i nie za drogie pieniądze przytyć to proszę o pomoc!!!!! od jakiegoś czasu jem "dibencozide force" ale według mnie to jest jakiś pic na wodę. proszę was o pomoc waga[kg] -	26	2009-05-29 22:20
Trening dla początkujących	Trening na Mase witam szukam profesjonalnej rady jak mam trenować!! szukałem już na forum ale nie znalazłem rozpiski dokładnej która by mnie fascynowała coś o mnie : waga[kg] : 75 wzrost[cm] : 190 wiek : 18lat staż : 4	2	2009-05-29 16:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-11 18:08
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:42
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:40
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:32
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:30
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:29
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:28
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:25
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 23:03
Odżywki i suplementy	Jak skutecznie przybrac na masie	2009-05-29 22:49
Trening dla początkujących	Trening na Mase	2009-05-29 16:52