Drakodax

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

146

przeczytanych postów

1927

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jakaś?

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2024 (22:39)

Data rejestracji 28.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam nokie N95 sprzedam nokie n95 bez sim locka z ładowarką,pudełkiem,kablem do pc i do tv/radia. nokia ma uszkodzona tylną klapkę(koszt nowej na allegro około 15zł )i posiada niewielka rysę na wyświetlaczu(oczywiście wyświetlacz nie jest uszkodzony).ma wgrany	0	2009-08-17 14:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Jaki trening ? wiek 18lat waga 75kg wzrost 177cm wyciskam 90kg od niedawna mam sprzęt do wyciskania, wcześniej ćwiczyłem pompki ponad rok z rekordem 110 na raz. mam pytanie jak ćwiczyć by polepszyć rezultaty w wyciskaniu leżąc?	15	2008-02-20 23:55
Po siłowni, o siłowni	Czy istnieje energia Ki? <br><br>czy można wykluczyć jej istnienie ? jakieś spostrzeżenia ?	12	2008-02-24 01:03
Odżywki i suplementy	Jaki skład ma serwatka z Bakomy/Zoriny ? <br><br>może ktoś zna odpowiedź na pytanie w temacie? bo jeśli to jakiś syf w rodzaju "rolmlecz " to odraza się tego pozbędę.	2	2008-02-23 21:57
Targowisko	Sprzedam działkę budowlaną pod Kutnem sprzedam działkę budowlaną pod kutnem ( gołębiewek nowy )2600m tel. 609772478.	1	2008-02-09 12:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)	2010-02-25 22:07
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:30
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:28
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:27
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:25
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:22
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:20
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:18
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:15
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:13
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:10
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:09
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:06
Doping	*stary spam był przeklęty, ale nowy już zaczęty. Sterydy soM złe eheee%-) doPink spam	2009-05-30 23:01
Scena MMA i K-1	*Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)*SPAM MMA	2009-04-17 23:46
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-19 22:06
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-17 13:37
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-17 13:30
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-17 13:08
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-17 12:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Jaki trening ?	2008-05-17 00:05
Scena MMA i K-1	Po co mi ostatni post jak moge mieć nazwe - wojt spam %-)	2008-05-16 23:40
Galeria Zdjęć	Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	2008-05-16 23:36
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę....pomocy	2008-05-16 23:27
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbę....pomocy	2008-05-16 23:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Jaki trening ?	2008-05-16 22:27
Galeria Zdjęć	FIBO 2008 Essen - moje fotki zapraszam	2008-05-13 23:42
Galeria Zdjęć	Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	2008-05-01 13:26
Galeria Zdjęć	Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	2008-04-30 20:04
Galeria Zdjęć	Klocuszek i Przyjaciele- Spamu częsc FOR %-)	2008-04-30 19:45