Dragoniter

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

133

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Pęśko

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thai, tenis

Ostatnia aktywność 01.03.2012 (15:17)

Data rejestracji 18.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy. witam, mam dosyć banalne pytanko. jeżeli będę traktować aeroby jako trening siłowy i jeździć na rowerze około 40 minut i po treningu zjadać posiłek podtrzymujący potreningowe spalanie tłuszczu, to nie stracę masy mięśniowej? mam na myśli codzienny	9	2011-07-01 20:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy.	2011-07-03 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy.	2011-07-02 06:58
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy.	2011-07-01 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby siłowe, zapobieganie utraty masy.	2011-07-01 20:51