dragon44

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 179 Szacuny: 0

Imię: Jarosław Nazwisko: Gdak Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-02-20 13:46:26 Data rejestracji: 2004-01-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nowa strona SDW	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	0	2006-09-22 22:51:01
Trzej Mistrzowie Europy z Olimp Team	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	62	2005-06-04 22:08:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Balduran / Dziennik - Siła, masa	Trening dla początkujących	2008-09-30 18:20:49
kiedy nowy nr itd?	Po siłowni, o siłowni	2006-09-27 15:27:33
znizki przy prenumeracie	Po siłowni, o siłowni	2006-09-27 14:26:29
Trzej Mistrzowie Świata!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-19 21:56:25
KREATYNA Z TAURYNĄ 400g + DEXTROZA 500g co do tego??	Odżywki i suplementy	2005-06-12 11:38:21
Białystok zaprasza!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-11 20:00:51
Trzej Mistrzowie Europy z Olimp Team	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-07 22:53:14
Trzej Mistrzowie Europy z Olimp Team	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-06 09:52:19
Trzej Mistrzowie Europy z Olimp Team	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-05 23:08:18
Trzej Mistrzowie Europy z Olimp Team	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2005-06-05 21:38:21
Dieta tłuszczowa=głupota=choroba	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-28 23:41:18
Grzechy Gladiatorów- Filleborn do prokuratury!!!!	Po siłowni, o siłowni	2004-12-02 22:30:03
Grzechy Gladiatorów- Filleborn do prokuratury!!!!	Po siłowni, o siłowni	2004-12-02 19:58:50
Dieta tłuszczowa=głupota=choroba	Odżywianie i Odchudzanie	2004-03-27 23:01:57
Dieta tłuszczowa=głupota=choroba	Odżywianie i Odchudzanie	2004-03-26 12:28:10
Dieta tłuszczowa=głupota=choroba	Odżywianie i Odchudzanie	2004-03-26 12:17:24
Dieta wysokotłuszczowa	NUTRIFARM&OLIMP	2004-03-12 11:41:59
Sezonowa dieta tluszczowa	NUTRIFARM&OLIMP	2004-03-10 21:35:07
Sezonowa dieta tluszczowa	NUTRIFARM&OLIMP	2004-03-10 21:27:09
Sezonowa dieta tluszczowa	NUTRIFARM&OLIMP	2004-02-23 12:10:47
Sezonowa dieta tluszczowa	NUTRIFARM&OLIMP	2004-02-22 17:11:17

dragon44

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!