doqipob

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jacek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wlasna

Uprawiane sporty trening w domu, jazda na rolkach

Ostatnia aktywność 08.06.2012 (20:44)

Data rejestracji 05.06.2012 (15:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Lepiej późno niż wcale ale tylko w domu czesc wszystkim ! po 29 latach mojego zycia postanowilem cos zaczac robic zanim bedzie za pozno. jako ze jestem informatykiem to ostatnie 10 lat przesiedzialem przy komputerze nie ma co ukrywac ale nie jestem typowym komputerowcem. pracuje	14	2012-06-05 16:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Lepiej późno niż wcale ale tylko w domu	2012-06-08 20:45
Trening w domu	Lepiej późno niż wcale ale tylko w domu	2012-06-08 20:25
Trening w domu	Lepiej późno niż wcale ale tylko w domu	2012-06-05 17:35
Trening w domu	Lepiej późno niż wcale ale tylko w domu	2012-06-05 17:26