dominiczekpomocniczek

Początkujący

Napisanych postów: 458 Przeczytanych: 2667 Szacuny: 4

Imię: Paker Nazwisko: Pakerowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-04-23 15:11:30 Data rejestracji: 2013-04-02 11:06:40 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od wrzesnia masa

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 16:06:12
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:52:54
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:50:51
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:48:07
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:42:31
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:33:36
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:27:44
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:22:35
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:14:28
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 15:07:11
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 14:43:32
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 14:41:59
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 14:39:05
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 14:34:03
Endomorfik, pomoc w zrzuceniu zbędnych kilogramów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 10:30:20
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-17 08:15:00
Trening dla piłkarza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 23:30:45
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:46:38
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:37:15
a6w zdjecia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:33:23
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:26:18
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:21:15
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:18:00
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 14:07:05
POMOC [Brzuch]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 13:59:12
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 13:51:30
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 13:42:23
MAM PROBLEM POMOCY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-12 11:19:28
Początkowe ćwiczenia na siłę i estetykę mięśni brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-09 12:16:19
Jaki mam sobie ułożyć plan w tej sytuacji??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-09 12:14:12

dominiczekpomocniczek

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!