domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
serca drobiowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 16:23:08
Ktory gainer jest malo slodki?	Odżywki i suplementy	2017-12-02 12:41:23
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2017-12-02 12:36:38
Co brać po kreatynie?	Odżywki i suplementy	2017-12-02 12:32:52
glukoza przed testami sprawnosciowymi	Odżywki i suplementy	2017-12-02 12:28:48
Białko SFD protein plus	Odżywki i suplementy	2017-12-02 12:23:28
Utrzymanie chwilowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 12:15:10
serca drobiowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 12:12:09
Co robić? :I	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:37:39
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:34:16
Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:32:14
Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:29:58
Nadwyżka kaloryczna w jeden dzień	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:29:00
Utrzymanie chwilowe	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:27:14
Redukcja tkanki tłuszczowej - zastój	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:23:37
Makro w diecie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:21:23
układanie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:16:48
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:13:40
Odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:09:34
Dieta na redukcje 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 11:05:00
Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 10:33:13
Cel masa mięsniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 10:31:45
[BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 10:30:57
sutki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-02 10:28:34
Cel masa mięsniowa	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-01 22:27:04
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2017-12-01 20:53:27
W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?	Po siłowni, o siłowni	2017-12-01 20:13:17
Lecznicza Nalewka tybetańska	Zdrowie i Uroda	2017-12-01 18:42:35
płat żyły nieparzystej??	Zdrowie i Uroda	2017-12-01 18:20:47
metka 10 mg dziennie	Doping	2017-12-01 17:29:46

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała