domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 12:27:58
Dieta redukcyjna do oceny, 92kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 12:22:40
Falcon labs	Odżywki i suplementy	2018-06-07 12:21:17
Dieta na masę mięśniową - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 12:01:06
Uczulenie na Kreatyne?	Odżywki i suplementy	2018-06-07 11:33:51
Jak sprawdzic czy mam dobrą genetykę?	Po siłowni, o siłowni	2018-06-07 11:09:50
Kontuzja kolca biodrowego przedniego dolnego.	Zdrowie i Uroda	2018-06-07 10:58:49
dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 09:59:02
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 09:12:03
Gainer dla chorych na jelita	Odżywki i suplementy	2018-06-07 09:09:44
Problem z ilością kcal w stosunku do masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:54:13
Przerwa od redukcji, co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:52:09
Początek diety redukcyjnej do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:49:19
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:46:43
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:45:43
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:42:45
dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:40:51
175cm,62kg i 29 proc tluszczu po roku treningow!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-07 06:37:24
Polaczenie Suplementów	Odżywki i suplementy	2018-06-06 22:56:31
Problem z ilością kcal w stosunku do masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 22:54:43
Problem z ilością kcal w stosunku do masy ciała	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 18:54:18
Pilne... (olej tluszczowy.) Dam+	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 18:53:29
Gainer dla chorych na jelita	Odżywki i suplementy	2018-06-06 18:52:41
Polaczenie Suplementów	Odżywki i suplementy	2018-06-06 18:50:27
T-5 EX, Srimerex Hardcore, Monster burner	Odżywki i suplementy	2018-06-06 18:44:49
jak ratowac sie w szpitalu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 18:43:22
Witaminy VITA-MIN , Olimp, Multiple Sport. (60)	Odżywki i suplementy	2018-06-06 18:41:43
Stary Xpand czy jest coś podobnego ? Xpand miał wszystko Kreatyna+BCAA+AAKG+ZMA w dużych dawkach	Odżywki i suplementy	2018-06-06 18:40:28
kilka dietetycznych pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 18:39:46
Dieta do konsultacji	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-06 18:35:34

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała