domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w osiągnięciu wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 10:26:47
Czy spalacz Fenix Ground Zero jest bezpieczny?	Odżywki i suplementy	2019-01-07 10:20:49
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 09:52:49
Plan treningowy	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 07:00:46
melisa	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:58:23
Rowerek	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:57:12
siłownia a krzywa przegroda	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:54:09
Garmin vivoactive 3	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:53:08
bol kolan	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:51:14
Kiedy organizm jest bardziej zmęczony	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:49:07
Dieta dla niejadka	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-07 06:47:31
Dieta funkcjownoanie organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:12:01
Dieta redukcyjna 2300kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:11:19
Masa, redukcja ? Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:10:16
Pomoc w osiągnięciu wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:07:28
Pomoc dotycząca mojego żywienia.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:05:23
Powrot na mase (reverse diet) 2450 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:03:29
Pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:02:25
Dieta redukcyjna.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-07 00:00:49
Kotlin Ketchup 60 mniej kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:59:17
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:58:16
Odżywka na pompę mieśniową	Odżywki i suplementy	2019-01-06 23:57:21
Makaron gdzie kupić konkrety?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:55:23
Jajka na sniadanie. Slabo trawione	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:53:33
Kolacja po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:51:48
Redukcja, masa czy rekompozycja po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:50:38
Jak pobudzić apetyt?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:49:18
Błonnik na etykietach produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:45:22
Dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:41:48
IF przeciwskazania	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-06 23:39:31

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała