domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do sprawdzenia co jest źle	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 14:58:29
Mini-cut	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 09:42:19
Dieta redukcyjne - korekta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 09:40:51
Piwko	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 02:30:23
PL2018122380166	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 00:42:23
Siła w wl	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 00:40:33
Problem larungologiczny małego dziecka	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 00:36:31
PL2018122380166	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 00:32:45
Plamy wypukłe	Szybkie pytania bez logowania	2019-01-27 00:28:30
Redukcja - deficyt	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 00:22:18
Ile może to mieć kalorii i jakie BWT?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 00:19:40
Mini-cut	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 00:15:00
Dieta tłuszczowa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 00:12:58
Dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-26 23:51:43
Mini-cut	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-26 23:20:41
Żeberka na parze-zdrowe ?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-26 20:23:03
Ile może to mieć kalorii i jakie BWT?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-26 14:22:30
Redukcja - deficyt	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-26 14:17:31
Czas na nowy zestaw	Odżywki i suplementy	2019-01-26 14:14:59
Czas na nowy zestaw	Odżywki i suplementy	2019-01-26 13:43:08
Połączenie suplementów	Odżywki i suplementy	2019-01-25 22:23:03
Suplementy	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 22:16:52
Przechowywanie jedzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 22:14:33
Dieta do oceny i ewentualnych poprawek oraz sugestii	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 22:12:01
Glutamina, uwaga!	Odżywki i suplementy	2019-01-25 22:08:49
Przechowywanie jedzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 20:54:58
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 20:54:13
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 20:52:08
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 18:30:29
Utrata wagi, spalanie miesni, czy powinienem brac bialko?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-25 17:12:10

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała