domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Judo w konfrontacji mężczyzna vs kobieta	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-13 07:01:28
Jajka na twardo	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-13 06:55:36
otp. łokcie	Szybkie pytania bez logowania	2019-05-13 06:44:29
Cięcie kcal na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 06:32:56
Jak rozłożyć sobie dietę?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 06:30:49
Pomoc Suplementacja boks	Odżywki i suplementy	2019-05-13 06:08:05
28 lat, 60kg - CEL: MASA	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 00:08:02
Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 00:06:01
Ocena diety na johimbine	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-13 00:02:52
Razem czy osobno?	Odżywki i suplementy	2019-05-12 23:57:59
Kursy dietetyczne POZNAŃ	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:56:58
Ile białka w posiłku	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:51:42
Dieta redukcyjna dla kobiety z nadwagą typowy endo 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:49:11
Weglowodany- to zło?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:47:17
Redukcja - prośba o ocenę diety i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:45:48
jak sie zbic przetrenowaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 23:41:45
witaminy do biegania	Odżywki i suplementy	2019-05-12 23:38:52
S. A. W plus białko	Odżywki i suplementy	2019-05-12 00:54:15
Co kupic? Co jest dobre na zmęczenie kolejnego dnia .?	Odżywki i suplementy	2019-05-12 00:48:00
Razem czy osobno?	Odżywki i suplementy	2019-05-12 00:38:48
KOFEINA A ZDROWIE	Odżywki i suplementy	2019-05-12 00:32:43
jak sie zbic przetrenowaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 00:27:13
Cięcie kcal na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 00:19:25
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-12 00:01:31
Brak efektów!	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-11 23:56:59
witaminy do biegania	Odżywki i suplementy	2019-05-11 23:50:29
Redukcja - prośba o ocenę diety i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-11 23:45:15
Rotowanie kaloriami, dni treningowe i nt	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-10 23:47:57
Ocena diety na masę mężczyzna 72kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-10 23:40:20
Redukcja 84kg (zapotrzebowanie oraz dieta)	Odżywianie i Odchudzanie	2019-05-10 23:38:12

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała