domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rotacja posiłków w diecie redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 23:10:00
Dieta 72kg - Rekompozycja	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 23:05:46
Dieta porada aktualnie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 22:58:49
Kreatyna-dawkowanie	Odżywki i suplementy	2019-10-15 22:52:13
Przerwa w redukcji na jakiś czas?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 22:45:05
Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)	Odżywki i suplementy	2019-10-15 22:31:11
Jakie suple	Odżywki i suplementy	2019-10-15 22:25:34
Masa suple	Odżywki i suplementy	2019-10-15 17:43:05
Dieta na redukcję czy takie produkty wystarczą?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 17:36:32
Kreatyna-dawkowanie	Odżywki i suplementy	2019-10-15 17:25:48
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2019-10-15 15:40:00
Przerwa w redukcji na jakiś czas?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 15:39:09
Dieta porada aktualnie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 11:51:06
Wspomaganie suplementami przy stanie przedcukrzycowym.	Odżywki i suplementy	2019-10-15 10:03:32
Jakie suple	Odżywki i suplementy	2019-10-15 09:56:11
Odżywka podobna do X-pand	Odżywki i suplementy	2019-10-15 08:53:27
Wspomaganie suplementami przy stanie przedcukrzycowym.	Odżywki i suplementy	2019-10-15 08:45:42
Jakie suple	Odżywki i suplementy	2019-10-15 08:41:30
Dieta na redukcję czy takie produkty wystarczą?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 08:36:38
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 08:33:45
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-15 06:40:06
BioTech Arthro Guard Liquid - 500 ml opinie i doświadczenia własne.	Odżywki i suplementy	2019-10-14 11:59:10
Jakie badania wykonać	Odżywki i suplementy	2019-10-14 06:50:19
Stosowanie kreatyny	Odżywki i suplementy	2019-10-14 06:45:23
Pytanie	Odżywki i suplementy	2019-10-13 23:45:03
Jakie suple	Odżywki i suplementy	2019-10-13 23:38:38
Glutamina brać czy odpuścić	Odżywki i suplementy	2019-10-13 23:32:27
BioTech Arthro Guard Liquid - 500 ml opinie i doświadczenia własne.	Odżywki i suplementy	2019-10-13 23:26:07
Dieta porada aktualnie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-13 23:13:24
Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )	Odżywianie i Odchudzanie	2019-10-13 22:40:50

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała