DollarMan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

383

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.11.2008 (13:40)

Data rejestracji 12.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc dla początkującego <br><br>witam! otórz mam następujący problem nie wiem czy mam najpierw ułożyć sobie plan na redukcje czy na masę. moje wymiary to: klatka piersiowa: 92 cm biodra: 100 cm pas: 97 cm	23	2008-11-07 21:09
Trening dla początkujących	Początkujący witam wszystkich forumowiczów! jestem początkującym na tym forum i proszę o troche wyrozumiałości. nie wiedziałem do jakiego działu wkleić ten post więc wkleiłem go tutaj. jakiś czas temu postanowiłem że zacznę ćwiczyć aby poprawić	15	2008-08-14 23:47