dogzilla

Początkujący

Napisanych postów: 820 Przeczytanych: 11401 Szacuny: 5

Imię: David Nazwisko: po ojcu Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-08 23:13:03 Data rejestracji: 2009-01-10 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Turek

O mnie: znajomych zapytajcie.. Zajmuję się: głupotami Zainteresowania: rozległe Dieta: staram sie !!!!!!!!!!!! Uprawiane sporty: grzanie ławy Staż treningowy: ciągle rośnie..

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95	Galeria Zdjęć	2009-04-28 17:51:19
Prosba do Traktor71	Trening dla początkujących	2009-04-28 17:41:13
SIŁOWNIA ostateczna 3.0 - pomieszczenie 3,7x2,4m	Po siłowni, o siłowni	2009-04-28 17:39:25
Co jeszce?;p	Trening dla początkujących	2009-04-27 23:38:04
2 pytanka	Trening dla początkujących	2009-04-27 23:28:43
odrabianie strat - bierzące postępy	Galeria Zdjęć	2009-04-27 22:43:06
Prosba do Traktor71	Trening dla początkujących	2009-04-27 22:22:17
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-04-27 19:25:18
Prosba do Traktor71	Trening dla początkujących	2009-04-27 19:17:20
Prosba do Traktor71	Trening dla początkujących	2009-04-27 19:05:58
Jak lepiej aeroby robić.	Trening dla początkujących	2009-04-27 18:58:50
2 pytanka	Trening dla początkujących	2009-04-27 18:31:43
Prosba o pomoc	Trening dla początkujących	2009-04-27 16:54:30
Jak lepiej aeroby robić.	Trening dla początkujących	2009-04-27 16:45:42
2 pytanka	Trening dla początkujących	2009-04-27 16:40:56
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 16:29:40
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 00:28:51
Foty do oceny. zapraszam	Galeria Zdjęć	2009-04-27 00:14:39
Foty do oceny. zapraszam	Galeria Zdjęć	2009-04-26 22:53:30
Plan treningowy dla 13 lat...	Trening dla początkujących	2009-04-26 22:39:43
Wczoraj zacząłem FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2009-04-26 11:56:10
Wczoraj zacząłem FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2009-04-26 10:35:03
Nabijamy kasę v5 !!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-04-26 09:23:06
Wczoraj zacząłem FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2009-04-26 09:13:46
Wczoraj zacząłem FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2009-04-25 23:29:15
Wczoraj zacząłem FBW dla początkującego	Trening dla początkujących	2009-04-25 22:49:05
trening na mase do oceny :)	Trening dla początkujących	2009-04-25 21:45:25
* Jest już ciepło... Maj juz blisko, a bez formy pośmiewisko. **	Trening dla początkujących	2009-04-25 21:36:21
Kim będziesz po śmierci? [zabawa]	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 21:34:43
Kim będziesz po śmierci? [zabawa]	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 21:30:24

dogzilla

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy