dmq92

13139

Ekspert

Napisanych postów: 18874 Przeczytanych: 339452 Szacuny: 13140

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-02 13:58:36 Data rejestracji: 2010-04-17 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: waga 110, Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2008

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 46 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 70 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: 170 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 18:16:48
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-23 18:15:34
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-23 13:26:06
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 12:44:13
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 11:34:01
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 11:25:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 10:58:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-23 10:29:28
Pierwszy cykl redukcja do oceny poprawy	Doping	2020-09-23 09:42:56
50 lat i sterydy	Doping	2020-09-23 08:23:17
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-23 07:59:06
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-23 07:37:32
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-22 11:38:10
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 11:20:42
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2020-09-22 11:01:52
Cayek - MASS MODE STR 448	Przygotowanie do zawodów	2020-09-22 10:57:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 10:22:11
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2020-09-22 09:30:11
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-22 09:28:01
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 08:22:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 07:38:49
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 07:34:25
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-22 07:21:51
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-22 07:16:13
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-22 06:14:37
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-21 18:24:18
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-21 18:08:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-21 16:53:23
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-09-21 16:47:22
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-09-21 14:29:22

dmq92

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?