DivinemaN

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

105

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.05.2011 (20:19)

Data rejestracji 31.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	niepoukładany plan treningowy mam taki banalne pytanie...składam plan treningowy na 8-10 miesięcy i prosiłbym o jedną poradę...a mianowicie: -plan zaczynam od 1 miesiąca przygotowan(tzn poprostu wstęp do pełnych treningów, czyli 3x w tygodniu trening na podstawie	2	2007-09-12 19:06
Trening dla zaawansowanych	niepoukładany plan treningowy pisałem w innym temacie ale chyba nie trafiłem wiec pisze tutaj.... mam taki banalne pytanie...składam plan treningowy na 8-10 miesięcy i prosiłbym o jedną poradę...a mianowicie: -plan zaczynam od 1 miesiąca przygotowan(tzn poprostu wstęp do	1	2007-09-13 19:42
Trening dla początkujących	Co do skakanki... witam wszystkich! chciałbym zapytac o banalną sprawę nurtującą mnie od jakiegos czasu...a mianowicie rodzaj treningu ze skakanką i o rodzaj skakanki. czy jest róznica między żemykową a stalową, czy jeszcze jakąś inną. jestem zielony w tym temacie	4	2007-08-31 14:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2008-06-04 08:27
Odżywki i suplementy	TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART	2008-05-30 16:31
Trening dla początkujących	Szeroka Klata	2007-08-31 15:25
Trening dla początkujących	Co do skakanki...	2007-08-31 15:12