dirthy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.03.2010 (22:19)

Data rejestracji 28.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wyrzeźbienie ciała i zmniejszenie poślaków cześć, na wstępie powiem, że nie szukałem, czy są odpowiedzi na moje pytania na forum, ponieważ odrzuca mnie nieczytelność tego forum. wybaczcie. no, to teraz przechodzę do tematu. mam 15 lat i	8	2010-02-28 17:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wyrzeźbienie ciała i zmniejszenie poślaków	2010-02-28 21:47
Trening dla początkujących	Wyrzeźbienie ciała i zmniejszenie poślaków	2010-02-28 20:52
Trening dla początkujących	Wyrzeźbienie ciała i zmniejszenie poślaków	2010-02-28 19:59
Trening dla początkujących	Wyrzeźbienie ciała i zmniejszenie poślaków	2010-02-28 19:36