dipsy

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2013 (12:57)

Data rejestracji 31.01.2013 (13:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kreatyna jak dawkować w dni nie treningowe witam! pytanie mam , bo już mi się w glowie poprzewracało , kreatyne w dni nie treningowe stosować 5 g czy 10 g ? rano i po południu	4	2013-02-01 12:31
Szybkie pytania bez logowania	Musztarda miodowa ?? witam ! jestem przywiązany do diety już bardzo dużo czasu , czasem już mi się nudzą te wszystkie sosy własnej roboty .. i w ogóle , wiem , że jest w tej musztardzie sporo chemii i.t.p ale posmakowała mi więc czy mógłbym odrobinę dodawać np do piersi	1	2013-01-31 15:29
Odżywki i suplementy	Proszę o sugestie w sprawie odżwyki ?? witam !! :) wszystkich forumowiczów i pozdrawiam , mam mały problemik mam tylko 55 złotych i chciałem kupić białko 750g -1000g ale wiem , że za tą cenę nie będzie 1000g ,a więc 750 gram jakie w miarę tanie i dobre białko mógłbym kupić , bo jutro idę	4	2013-01-31 14:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ?	2013-02-01 12:58
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ?	2013-02-01 12:52
Odżywki i suplementy	kreatyna jak dawkować w dni nie treningowe	2013-02-01 12:50
Odżywki i suplementy	Proszę o sugestie w sprawie odżwyki ??	2013-01-31 15:26
Odżywki i suplementy	Proszę o sugestie w sprawie odżwyki ??	2013-01-31 15:04