diego997

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Wilk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.02.2017 (17:48)

Data rejestracji 24.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wakacje na solarium :) witam, półtora miesiąca temu wyjechałem do niemiec na wakacje nie wiem co mnie skusiło, ale zacząłem tam chodzic na solarium. chodziłem regularnie przez 1,5 miesiąca co 2 dzień, a zaczynając byłem bardzo blady. nie wiem czy to normalnie czy nie ale	0	2009-08-24 08:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta pod ABS II witam, szukałem podobnego tematu na forum ale nie mogłem znaleźć(może źle szukałem ;p). tak jak w temacie chciał bym abyście ułożyli dla mnie jakąś diete pod abs ii, dopiero chce zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha. oprócz tego od ponad pół roku	4	2009-02-24 21:58