diablos666

Początkujący

Napisanych postów: 1240 Przeczytanych: 8570 Szacuny: 7

Imię: Marcin Nazwisko: Cilulko Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-26 22:44:42 Data rejestracji: 2009-03-28 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Giżycko

O mnie: www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare www.treningnamase.com.pl Cele: Martwy ciąg 220kg Przysiad 180kg Wyciskanie leżąc 200kg Nie przekraczając wagi 90kg Zajmuję się: Final Fantasy, Gran Turismo, Gothic, Diablo xD, The Settlers, Icewind Dale, HOM&amp;MObecny trening: Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kultura:) Staż treningowy: 4 lata poważnie całe ciało

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening nóg potrzebna pomoc	Trening dla zaawansowanych	2009-12-02 22:41:35
Na co ćwiczyć? Masa..? czy rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	2009-12-02 22:38:46
Przyżądzenie posiłków "Pomóżcie"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 22:36:54
witajcie prosze o ocene mojej diety na mase :D	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 22:34:05
Co jeść na kolacje (18-19godzi)?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 22:27:55
Po diecie "na pałę" czas na dietę na masę OPINIE proszę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 22:07:55
Po diecie "na pałę" czas na dietę na masę OPINIE proszę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 21:59:23
plan do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	2009-12-02 16:21:43
Masa czy redukcja? - oceńcie!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 15:37:44
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 15:33:50
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 15:03:17
Po diecie "na pałę" czas na dietę na masę OPINIE proszę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 14:53:25
Co jest z rybami?;//	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 14:45:55
Cebula cukrowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 13:27:14
Co jest z rybami?;//	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 13:10:04
Co jest z rybami?;//	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 12:47:26
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 12:00:24
Po diecie "na pałę" czas na dietę na masę OPINIE proszę :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-02 11:52:11
Treningi na siłowni + trening na podciaganie na drąki	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 23:58:17
Plan - Prośba o pomoc i ocenę.	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 23:27:32
Treningi na siłowni + trening na podciaganie na drąki	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 23:22:10
Plan - Prośba o pomoc i ocenę.	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 23:17:21
Split 3 czy 5 razy w tygodniu??	Trening dla zaawansowanych	2009-12-01 11:04:07
Split 3 czy 5 razy w tygodniu??	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 22:54:30
ZA DUŻO BIAŁKA!!! PILNE!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-30 22:32:04
Split 3 czy 5 razy w tygodniu??	Trening dla zaawansowanych	2009-11-30 22:07:21
Potrzebny specjalista	Trening dla zaawansowanych	2009-11-27 19:53:49
rozpiętki	Trening dla zaawansowanych	2009-11-27 19:31:45
Cebula cukrowa	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-27 19:25:01
Co sie dzieje z moimi obciazeniami?	Trening dla zaawansowanych	2009-11-27 14:32:23

diablos666

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii