| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Jestem początkującym - najpierw redukcja, a potem FBW czy od razu? Kilka wątpliwości
cześć,
nie męcząc was kilkoma latami własnego życia i nie zaśmiecając forum, przejdę wprost do sedna sprawy. przez rok schudłem 50 kilogramów, z wagi 138,2 do 88,2, przy wzroście 179. potem schudłem jeszcze 8 kilogramów, a waga wahała się w
|
1 |
2016-09-13 18:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej?
więc tak, dopiero zaczynam swoją przygodę z tym forum jak i siłownią, stąd też moja prośba o pomoc w ułożeniu bądź podaniu linka czy innych ciekawostek i pomysłów do planu treningowego na redukcję tkanki tłuszczowej. wakacje spędziłem na siłowni,
|
4 |
2014-09-15 22:28
|
