devil3998822

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.12.2014 (09:21)

Data rejestracji 12.01.2014 (18:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Jaką ławkę wybrać witam niedługo zamierzam kupić ławkę do ćwiczeń lecz jest tego muuuultum i nie znam się zbytnio na firmach itp. interesowała by mnie ławka razem ze stojakiem na sztangę nie oddzielnie,rozpiętki oraz z obciążeniem i sztangą w zestawie i żeby była	5	2014-01-12 18:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	przyrost masy witam jestem tu nowy ba forum wiec jeśli w złym dziale założyłem temat to proszę o przeniesie. zacznijmy od podstawowych informacji mam 15 63 kg oraz 1.90m jest to dosyć sporo i tu się zaczynają problemy. chciał bym mieć więcej masy ponieważ przy	4	2014-12-01 22:18