derixon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ograniczam sie :D

Uprawiane sporty wioślarstwo

Ostatnia aktywność 03.01.2009 (14:14)

Data rejestracji 27.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	wytrzymałość właśnie kończe treningi na siłe i przechodze do wytrzymałościówki może przyda sie coś ? jak myslicie ??	5	2008-12-27 23:42
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna lekka pomoc siema potrzebna mi jset dieta bo mam lekką nadwage :d chciałbym zrzucić tak z 4 kilo .codziennie biegam po 30 min , raz w tygodniu chodze na basen i cztery razy na siłownie i niestety nic mi nie ubywa tłuszczyku heh (żadnych fastfudów).może jakaś	4	2008-12-27 23:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	wytrzymałość	2008-12-29 23:52
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna lekka pomoc	2008-12-28 14:20
Odżywianie i Odchudzanie	potrzebna lekka pomoc	2008-12-28 10:04
Odżywki i suplementy	wytrzymałość	2008-12-27 23:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Kończy mi sie shock therapy i kreta i nie wiem co kupić !!!!	2008-12-27 23:12