demwlk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2022 (08:25)

Data rejestracji 05.06.2022 (19:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Niestety chyba mam ginekomastię, co wpływa na moje samopoczucie. Co ja mam z tym zrobić? siemano wszyskim, w skrócie... kiedyś byłem gruby (3 lata temu 84kg przy facie 22 lub 24%), teraz ważę 66kg przy facie 15% (byłem teraz na takiej masie, najmniej miałem 11% jakoś przy wadze 62kg) i właśnie zamierzam przejść znowu na redukcję. kiedy	12	2022-06-05 19:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Niestety chyba mam ginekomastię, co wpływa na moje samopoczucie. Co ja mam z tym zrobić?	2022-06-06 19:45
Zdrowie i Uroda	Niestety chyba mam ginekomastię, co wpływa na moje samopoczucie. Co ja mam z tym zrobić?	2022-06-06 00:27