Demonsecoupe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Filip

Nazwisko S

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2014 (17:48)

Data rejestracji 06.09.2013 (11:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z redukcją Nie idzie... Endomorfik/wiek 23 witam otóż mam problem. ćwiczę na siłowni 6 lat, generalnie zaczynałem jako ekto teraz wyraźnie widać, że endo. start waga ok 48kg przy wzroście 173cm. obecnie wzrost 173 a waga oscyluje w granicach 95kg. obecnie nie jestem zadowolony ze swojej	5	2013-09-19 15:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z redukcją Nie idzie... Endomorfik/wiek 23	2013-09-19 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z redukcją Nie idzie... Endomorfik/wiek 23	2013-09-19 15:22