DeMoN89UKF

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Domiańczyk

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2015 (17:36)

Data rejestracji 22.02.2015 (16:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy na cykl masowy do oceny jestem nowy na tym forum ale zgodnie z wymaganiami wstawiam wypełnioną ankietę : zdjęcie sylwetki : wiek : 16 waga : 75.5 wzrost : 186 staż treningowy: 3-4 miesiące obwód pasa: 82 obwód klaty: 95 obwód uda: 54 uprawiany sport lub inne	5	2015-02-22 18:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy na cykl masowy do oceny	2015-02-23 17:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy na cykl masowy do oceny	2015-02-23 11:40