Delight

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1178

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2014 (23:00)

Data rejestracji 20.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Biegam, aby sprawdzić granice swoich możliwości... witam! :) dla lepszej motywacji będę prowadził dziennik. zawsze jeśli chodzi o sport mam słomianą motywację więc może to pomorze :) cel: poprawienie samopoczucia, zdrowia i kondycji. ostatni rekord to: 7 minut biegu	6	2012-08-20 16:30
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela! witam! zaczynam mój dziennik żeby mieć motywacje do tego sportu, od dzisiaj rozpocząłem dietę a od jutra trening. zobaczymy na ile dni starczy mi motywacji docelowo chcę przytyć 80kg.<img src="../../buziaki/3.gif"	9	2010-07-04 16:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Biegam, aby sprawdzić granice swoich możliwości...	2012-08-22 19:14
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-10 18:20
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-09 08:49
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-06 14:27
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-05 19:37
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-05 14:14
Trening dla początkujących	Delight od zera do modela!	2010-07-04 22:54
Odżywki i suplementy	TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!	2010-04-09 15:05