delfinka

127

Ekspert

Napisanych postów: 10723 Przeczytanych: 139371 Szacuny: 127

Imię: j Nazwisko: asd Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-10-05 09:43:44 Data rejestracji: 2011-02-14 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: 5 km - 22:33 10 km - 47:05 Półmaraton - 1:42:08 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Spawareczka wychodzi z krzaków	Ladies SFD	2014-08-04 10:52:08
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-08-04 10:48:37
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-08-04 10:37:36
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-08-01 16:01:47
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-08-01 15:35:36
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-08-01 14:42:08
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-08-01 14:34:58
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 13:19:43
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 12:54:41
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-07-31 10:07:12
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 09:11:15
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 09:00:09
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 08:52:23
[FIT] Kwoka-rewolucje(p.30,52)	Ladies SFD	2014-07-31 08:36:57
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-31 08:34:26
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-07-30 08:26:20
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-30 08:25:07
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-07-30 08:08:24
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-30 08:01:52
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2014-07-29 22:33:53
markotki zmagania ze słabościami	Ladies SFD	2014-07-29 07:33:35
Zoria Połunocznaja, Dziennik treningowy	Ladies SFD	2014-07-29 07:30:17
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:38:16
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:30:52
Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101	Ladies SFD	2014-07-28 08:27:05
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:23:00
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:21:41
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:15:46
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 08:15:21
SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!	Ladies SFD	2014-07-28 07:55:34

delfinka

Ekspert

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?