dejmyn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko Domagalski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta redukcja

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2016 (00:01)

Data rejestracji 05.08.2015 (00:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Rękawice bokserskie Masters Rpu-2a 10oz dwie pary, jedna czarno-czerwone drugie czerwono-czarne 10oz. cena 60zł za jedną parę. prawie nowe, używane raz i to przez pół godziny, stan idealny.	0	2015-10-11 15:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena planu, sylwetki oraz zmiany w diecie. witam chciałbym prosić o aktualną ocenę sylwetki chodzi mi tutaj o to czy jest sens robienia masy czy jednak redukcja oraz planu treningowego jak i diety. dietę miałem ułożoną w maju na redukcje która była na dobrej drodze aż przestałem dbać robić	6	2015-08-05 01:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena planu, sylwetki oraz zmiany w diecie.	2015-08-05 19:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena planu, sylwetki oraz zmiany w diecie.	2015-08-05 09:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena planu, sylwetki oraz zmiany w diecie.	2015-08-05 01:14