debus

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

126

przeczytanych postów

4998

napisanych postów

Imię Radek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie W starych dobrych czasach 2xMistrz Polski Juniorów w kulturystyce. Teraz internet manager w sporej korporacji.

Zainteresowania b.d.

Dieta dieta:)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.11.2022 (16:01)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kupie wzmacniacz samochodowy min.4x100W RMS przy 4 ohm jak w temacie:)	1	2006-08-25 13:21
Targowisko	Hurtownia techniki grzewczej i sanitarnej-dla Was dodatkowe rabaty www.euroinstal.com.pl hurtownia w warszawie. dla forumowiczów daje dodatkowe rabaty:) kontakt:radek 022 8968025	0	2005-03-04 08:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	UWAGA!!! na aukcji internetowej www.allegro.pl ukazała sie aukcja jakiejs ksiazki.wystawca aucji niejaki hexagram bez mojej wiedzy i zgody wykorzystał moj wizerunek w celach zarobkowych.oswiadczam ze z owa aukcja nie mam nic wspolnego a moj	8	2003-10-24 13:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Europy krotko: kamil majek -1 miejsce bogdan szczotka -1 miejsce grzegorz ozga -4 miejsce andrzej maszewski -8 miejsce radek slodkiewicz -4 miejsce darek karpinski -5 miejsce radek slodkiewicz & daria piznal -1 miejsce	22	2003-05-08 10:35
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:))) <br><br>pozdrowienia	61	2001-08-30 18:13
Targowisko	mercedes C220D rok prod. 11.1996,wersja esprit,80.000km,srebrny,2 poduszki,centr.zamek,el.lusterka,wlasciciel niepalacy,stan idealny	2	2001-09-27 21:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego	2013-05-17 12:21
Sztuki Walki	Gaz pieprzowy	2012-05-22 12:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Katarzyna Woś	2011-01-15 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	Wasze zdanie >LEG MAGIC	2008-09-23 16:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!	2007-10-23 19:57
Firma	MUSCLETECH	2007-05-08 19:59
Firma	Mega Dawka L-karnityny	2007-05-08 19:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	KEVIN LEVRONE w KINIE	2007-05-07 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Cola + dieta w pracy	2005-06-14 10:44
Trening dla zaawansowanych	Jak czesto cwiczyc brzuch?	2005-05-11 20:33
Trening dla zaawansowanych	aeroby poranne - jak najlepiej?	2005-04-19 12:47
Trening dla zaawansowanych	DA MI KTOŚ PORZĄDNY TRENING BEZ NÓG?	2005-03-25 09:13
Sztuki Walki	Gazy Pieprzowe i Paralizujace	2004-11-14 23:15
Sztuki Walki	Pytanie o Broń	2004-11-14 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	gdzie zrobic kurs areobiku?	2004-08-13 01:31
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki dla piłkarzy?	2004-08-13 01:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	UWAGA!!!	2003-10-26 17:24
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-02-12 21:45
Odżywki i suplementy	Jaki termogenik bez efedryny wybrać?	2003-02-09 22:04
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-02-07 23:01
Odżywianie i Odchudzanie	jakiej firmy samoopalacz	2003-02-07 12:42
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-02-03 16:03
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-01-30 23:34
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-01-30 23:28
Galeria Zdjęć	no to teraz moje zdjecie:)))	2003-01-30 23:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISKUPI`2002	2002-11-08 17:41
Odżywki i suplementy	Co powiecie o połaczeniu Olimp Glutarol 1000 i Olimp Kreatyna 1000	2001-12-22 20:07
Targowisko	mercedes C220D	2001-11-10 22:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Body SHOW 2001	2001-10-22 21:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	zawody zyciowe i na zawodach bydgoszcz dzis	2001-10-16 18:16