ddaniel11

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

174

napisanych postów

Imię daniel

Nazwisko derwi

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2016 (21:00)

Data rejestracji 30.01.2015 (13:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Sylwetka pomocy witam mam 18 lat cwicze na siłowni z dwa lata, jak każdy chce chyba miec super sylwetke w kształcie v i tu jest mój problem nie wiem czy to genetyka czy to tłuszcz ale mam strasznie szerokie biodra i ogolnie szeroka talie i może przerosniete skosne	6	2016-08-31 19:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Fat Burner a masa witam cwicze juz około 8 miesiecy aktualana waga 82 kg 190 wzrostu jestem w trakcie robienia niby masy miesniowej hah , staram sie ale nie udaje sie osiągnac nadwyzki kalorycznej mam pytanie o fat burner gel men jest to miejscowy spalacz	1	2015-04-25 12:09