DCT

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

124

przeczytanych postów

2151

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.03.2013 (00:54)

Data rejestracji 28.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŁÓDZKI	Liny do treningu [url=http://www.youtube.com/watch?v=wrd0o6ezm_4&feature=related]link[/url] jakiś pomysł gdzie dostać można takie liny? niekoniecznie łódź i okolice, jakiś net sklep również. zmieniony przez - dct w dniu 2012-03-12 11:54:22	1	2012-03-12 11:53
Informator ŁÓDZKI	Sklep Pittbull na Rzgowskiej kupował ktoś tam suple? jak wrażenia? bo wszedłem tam niedawno po drodze, i prezentowali mi jakieś zayebiste suple firm o których nie wcześniej nie słyszałem, tłumacząc że to dobre niemieckie produkty z wyższej półki a nie takie gówna jak trec czy	11	2012-03-07 12:17
Odżywki i suplementy	Gainer + białko witam mam pytanie odnośnie odżywek. kupiłem białko optimum gold i gainera mass xll od treca. aktualnie biorę gainera zawsze po treningu i w pracy wieczorami(pracuje od popołudnia do nocy) białko przed treningiem i wieczorem z gainerem. posiłki	9	2012-01-27 13:51
Targowisko	[K] Białko optimum gold 4.7kg lub podobne w dobrej ceine. gg 4275689 lub fon 53396221 walić sms bo nie zawsze moge gadać	4	2011-11-13 20:48
Targowisko	[K] Lacoste czerwona męska zależy od ceny ale celuję 50ml lub 75ml kontakt gg: 4276589 mail: [email protected]	3	2011-10-13 22:33
Targowisko	[S] Bransoleta srebrna <br><br>ze srebra, próba 925, solidna, wyglądająca jak nowa, waga 35g. była oddana do polerowania i czyszczenia w zeszłym miesiącu. ja jej nie nosiłem w ogóle bo nie przepadam za noszeniem czegoś na	2	2011-09-20 22:37
Targowisko	Uzytkownik "Uderzacz" - oszust ostrzegam przed tym typkiem. miał wysłać próbki odżyw(sprawa ciągnie się ze 3tyg.),nic do mnie nie dotarło a kasę dostał tak jak się umówiliśmy. najpierw jakieś jaja z pocztą, że niby wysłali nie tam, potem że leży gdzieś indziej paczka. po czym	27	2011-09-14 12:22
Targowisko	[S] Karnet MMA 50zł. do końca Września karnet na 8 wejść do klubu shark mma łódź ( http://www.sharkmma.pl/ ) ważny do końca września! cena 50zł. nie dam rady go wykorzystać z powodu braku czasu... gg 4276589 mail : [email protected]	1	2011-09-07 21:29
Targowisko	[K] Era G1 / HTC Dream w 100% sprawny, bez simlocka kontakt gg 4276589	2	2011-08-27 12:52
Targowisko	[K] Era G1 / HTC Dream w 100% sprawny , bez simlocka. kontakt gg 4276589	0	2011-08-22 16:59
Targowisko	[K] Nike shox V street kupię ten model nike w rozmiarze 42,5 . kontakt gg 4276589	0	2010-08-09 18:01
Zdrowie i Uroda	Kontuzja... czego? witam. temat założę, a w międzyczasie poszukam tutaj czegoś. dzisiaj przenosiłem meble i inne rzeczy do mieszkania. ostatni targnąłem wcale nie ciężki tv crt(stary typ) i po kilku metrach jak mnie nie je***ło w plecach... prawie upadłem z tym	1	2010-05-13 18:28
Informator ŁÓDZKI	Debiuty 2010 jak ktoś nie widział jeszcze : miejski ośrodek sportu i rekreacji w ostrowi mazowieckiej przy ul. trębickiego zaprasza na debiuty kulturystyczne i fitness, które odbędą się 27 marca 2010 roku. program zawodów 27 marca 2010 r. (sobota) godz.	3	2010-03-24 10:21
Targowisko	[S] Atlas + wolne ciężary witam. mam do sprzedania atlas firmy hms model tytan 4, w stanie bdb. wszystko działa jak należy. do tego posiadam 4hantle, 3x gwintowane, jedna sztuka na imbus i sztangę łamaną również gwintowaną. wszystkie zakrętki chodzą jak nowe. ew.	18	2009-09-19 21:28
Trening dla początkujących	Proszę o ocenę <br><br>witam. aktualnie robię splita (5x w tyg.), ale od poniedziałku ruszam z nowym treningiem i ciekaw jestem waszej opinii na jego temat. aktualny skompresować musiałem o jeden dzień, bo nie	4	2009-09-04 20:29
Trening w domu	Klatka w domu witam ćwiczę w domu i mam problem jeśli chodzi o sposób trenowania klatki. posiadam atlas do ćwiczeń, ale jedyne co mogę na nim zrobić jeśli chodzi o tą partie mięśni to wypych i motyl w dwóch rodzajach uchwytu. dodałem do tego pompki( wersja z	1	2009-06-29 11:46
Targowisko	KUPIĘ linę do wyciągu <br><br> kupię takie coś lub podobne, najlepiej gdyby było nieco dłuższe niż na zdjęciu. gg4276589 - łódź i okolice zmieniony przez - dct w dniu 2009-06-29	0	2009-06-29 11:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Odzywki w UK!!	2013-03-27 22:47
Polacy za granicą	Odzywki w UK!!	2013-03-22 14:06
Doping	kupujemy,kupujemy:-)	2013-03-04 22:07
Informator ŁÓDZKI	Sprzęt do sportów walki	2012-03-14 11:31
Informator ŁÓDZKI	Sklep Pittbull na Rzgowskiej	2012-03-08 00:24
Informator ŁÓDZKI	Akrobatyka KS Tęcza	2012-03-07 12:14
Informator ŁÓDZKI	ATMOSFERA na Retkini	2012-02-01 14:46
Odżywki i suplementy	Gainer + białko	2012-01-30 18:43
Odżywki i suplementy	Gainer + białko	2012-01-28 15:28
Odżywki i suplementy	Gainer + białko	2012-01-28 15:21
Odżywki i suplementy	Gainer + białko	2012-01-28 14:02
Odżywki i suplementy	Gainer + białko	2012-01-28 13:48
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	2012-01-24 18:36
Informator ŁÓDZKI	WITASPORT nowa siłownia Piotrków Tryb	2011-11-25 18:16
Targowisko	[K] Białko	2011-11-20 14:18
Targowisko	Sprzedam Głośniki	2011-11-10 02:02
Informator ŁÓDZKI	Akrobatyka treningi TĘCZA?	2011-10-24 18:47
Targowisko	sprzedam wiele rzeczy tanio	2011-10-19 09:57
Targowisko	[K] Lacoste czerwona męska	2011-10-16 20:50
Targowisko	[K] wiatrowka lonsdale i srebrna bransoletke !!!	2011-10-14 18:26
Targowisko	[K] wiatrowka lonsdale i srebrna bransoletke !!!	2011-10-13 22:50
Targowisko	[S] Bransoleta srebrna	2011-09-24 22:22
Informator ŁÓDZKI	SIŁOWNIA Łódź - Dąbrowa	2011-09-21 18:42
Targowisko	Uzytkownik "Uderzacz" - oszust	2011-09-15 22:50
Targowisko	Uzytkownik "Uderzacz" - oszust	2011-09-14 23:28
Targowisko	Uzytkownik "Uderzacz" - oszust	2011-09-14 21:30
Informator ŁÓDZKI	SHARK MMA- największa szkoła sztuk walki w Łodzi	2011-09-12 21:53
Targowisko	[S] Karnet MMA 50zł. do końca Września	2011-09-12 21:52
Informator ŁÓDZKI	SHARK MMA- największa szkoła sztuk walki w Łodzi	2011-09-05 20:08
Informator ŁÓDZKI	SHARK MMA- największa szkoła sztuk walki w Łodzi	2011-09-04 11:13